Pourquoi il ne faut pas se laver tous les jours avec du savon
Le savon d’aujourd’hui est doté de produits chimiques qui troublent l’équilibre bactérien de notre peau et affectent notre système immunitaire, selon le Dr Robyn Chutkan interrogée par Health.com.
La saleté ne rend pas malade
"La saleté ne rend pas malade. En revanche, éliminer les bonnes bactéries de la peau peut nuire à notre immunité" a confié le Dr Chutkan. Alors que les aisselles et l’aine nécessitent un savonnage quotidien, un simple rinçage suffirait pour le reste du corps a-t-elle encore affirmé. "Les désinfectants pour les mains ne sont pas nécessaires car la majorité des microbes présents sur votre peau ne sont pas les germes qui causent les infections sérieuses mais des germes inoffensifs". En revanche, pendant la saison froide et les périodes de grippe, le Dr Chutkan préconise de se laver régulièrement les mains avec du savon naturel et de l’eau chaude pendant au moins 20 secondes.